インプロとは即興の訓練で、俳優訓練として用いられるものです。
インプロを繰り返していると、視野が広がり、冷静に考えられるようになります。また瞬間的なアイディアがたくさん出るようになり、慣れてくると論理的にまとめることも可能になります。 自分の感情すらコントロールできるようになります。